Цените Ваше зрение!

Отзывы

Амуров Евгений:

Специалисты клиники помогли мне избавиться от близорукости. С детства носил очки, а теперь все прекрасно вижу без них: в кино, зарулем, номер автобуса, вывески, указатели в метро. Спасибо!

Серегина Татьяна:

В один момент потеряла зрения, хотя всю жизнь прекрасно видел. Поставили диагноз катаракта. Специалисты клиники восстановили зрение и вижу я теперь как в 25!

Главная - Как сохранить зрение

Как сохранить зрение

Чего скрывать распространенность глазных заболеваний растет неуклонно вверх и что самое главное серьезные глазные заболевания молодеют. Во многом этому причина того, работа большинства из нас связана с постоянным проведением от 8 до 12 часов, а то и более, за монитором компьютера в офисе. Думаю, не открою тайну, что такая нагрузка может пагубно сказать на ваших дорогих и любимых глазках. В этом разделе мы подскажем несколько советов о том, как облегчить им жизнь и постараться максимально сохранить данную нам при рождении способность видеть. Ведь ни для кого не секрет, что 90% процентов получаемой нами информации об окружающем мире, мы получаем с помощью глаз.

К сожалению, плохое зрение становиться неотъемлемой частью людей много времени проводящих за компьютером. Изначально зрительная система человек не предназначена для длительного рассматривания предметов на близком расстоянии. А мы часто даже из последних сил вглядываемся в спасительный экран, когда ждем приема так необходимого нам документ или бороздим просторы бесконечного Интернета или банально играем в “косынку”. Можно еще перечесть более сотни причин, по которым мы обращаемся к компьютеру. Для многих из нас это работа, дающая хлеб насущный. И в результате наши глаза находятся под постоянной нагрузкой и что приводит к чрезмерному зрительному утомлению. Особенно если качество монитора оставляет желать лучшего. К концу дня мы отмечаем размытие зрение, слезоточивость глаз, резь в глаза, головные боли. Это состояние получило название “компьютерного синдрома” глаза.

Что важно знать о правильной работе за компьютером

  1. Правильно организуйте свое рабочее место
  2. Выбирайте хорошее освещение
  3. Настройте монитор
  4. Больше витаминов
  5. Делайте перерывы
  6. Дайте отдых глазам

 

Витамины для глаз

Витамины для глаз Современный лекарственный рынок щедро насыщен витаминными препаратами, предназначенными для лечения и профилактики заболеваний глаз ,но большинство специалистов всё же сходятся на том, что подходить к своему организму нужно комплексно: обеспечить себе сбалансированное питание, и принимать витамины для глаз, в виде таблеток или капель, когда это необходимо. Таким образом, можно защитить свои глаза со всех сторон, а все средства, работая в комплексе, будут действовать эффективн...

Витаминные препараты для глаз

Витаминные препараты для глаз Рассказывать о значении зрения для человека излишне: ведь всем ясно, что именно благодаря зрению мы способны воспринимать жизнь во всех её ярких и красочных проявлениях. Когда зрение плохое, у человека только из-за этого может возникнуть состояние, близкое к депрессии, потому что мир предстаёт перед ним неярким и нечётким, смазанным и расплывчатым. Чтобы сохранить хорошее, острое зрение, о здоровье своих глаз надо позаботиться, однако нам, как правило, не до того: ...

Гимнастика для глаз

Гимнастика для глаз Гимнастика для глаз направлена на сохранение нормального зрения и профилактику прогрессирования , уже имеющиеся, изменений рефракции. Исправить истинные изменения оптики она не может, ровно как и вылечить другие заболевания глаз. Упражнения направлены на тренировку функционального зрения и используются в комплексном лечении близорукости, гиперметропии, амблиопии, косоглазия. Существует несколько комплексов упражнений для глаз. Делать их полезно не только детям школьного воз...

Астенопия

Астенопия Что такое компьютерный зрительный синдром (астенопия)? Астенопия (зрительное утомление) - функциональные нарушения, сопровождающиеся неприятными ощущениями в глазах (резь, жжение, чувство песка, покраснение, затуманивание зрения и др.), возникающими после напряженной зрительной работы. Раньше считалось, что зрение портится, если много смотреть телевизор и читать в темноте и движущемся транспорте. Теперь добавился еще один вредный фактор - компьютер. В 1998 году с США американские м...

Портал о глазных заболеваниях

C 2010. Все права защищены

Контактная информация